El atleta Nacho Cáceres, que actualmente viste la camiseta del club Cárnicas Serrano, participará este fin de semana por primera vez en la Maratón de Sevilla, una multitudinaria carrera que recorrerá los lugares más emblemáticos de la ciudad. El deportista catalán, que participó en los Juegos Olímpicos de Londres en 2012, espera esta prueba con mucha ilusión, y aprovechará las condiciones del circuito sevillano para intentar mantener un ritmo constante.

 

¿Recuerdas cuándo competiste por primera vez en una maratón?

Sí, eso es algo que nunca se olvida; fue el 30 de septiembre de 2007 en Berlín, en la que Haile Gebreselassie batió el record del mundo. Fue una experiencia brutal y yo hice una marca de 2h12’46”.

¿Qué te aporta el running en tu vida?

Equilibrio, amistades, estilo de vida saludable y adquisición de valores aplicables a la vida. También me aporta respeto, compañerismo y sacrificio, además de poder aprender cada día un poco más de mí mismo.

¿Cuál es tu mayor motivación a la hora de afrontar una competición?

Dar el 100% de lo que he entrenado. Vencerse a uno mismo es la mayor victoria que nos podemos regular.

 

Foto cedida por Félix Sánchez

¿Has participado anteriormente en el Maratón de Sevilla?

No, será la primera vez y aunque ya no estoy en la élite de este deporte, lo espero con mucha ilusión.

Este fin de semana si estarás en la línea de salida, ¿qué esperas de esta prueba?

Espero poder correr en torno a 2h20’ y ayudar a mi equipo, el Cárnicas Serrano, en la clasificación por equipos.

 ¿Cómo la vas a afrontar, alguna estrategia pensada?

Quiero intentar correr lo más a ritmo posible. El circuito es bueno, sin desnivel y apenas giros; ideal para correr a un ritmo constante.

¿Cómo suelen ser tus entrenamientos previos a una maratón, con más de 40km de distancia?

Durante unos cuatro meses corro en torno a 160 km a la semana, donde predominan los rodajes de 90’ o incluso más y series algo más rápido del ritmo de competición. A medida que se acerca la fecha, aumentamos el ritmo y bajamos los kilómetros, buscando una puesta a punto para llegar al 100% a la línea de salida.

¿Qué debe tener una prueba para que se convierta en una de tus favoritas?

Creo que debe tener público, animación y un buen trato al corredor.

 ¿Te gusta practicar otros deportes además del atletismo?

Sí, me encanta el deporte en todas sus variantes. Desde correr, hasta el esquí de fondo, pasando por el tenis, ciclismo, rafting, etc. Mi asignatura pendiente es la natación. Algún día me gustaría aprender.

¿Algún sueño por cumplir a nivel deportivo?

Quizás correr algún maratón más en otros países, como Japón y Estados Unidos por ejemplo.